Bodybuilding Workout Log

Очень удобный журнал тренировок. Простое отслеживание и видимые результаты обучения.

Bodybuilding Workout Log очень прост в использовании тренировок. Цель этого приложения Training Tracker - позволить вам использовать и регистрировать результаты обучения, не глядя на телефон постоянно, с максимально небольшими нажатиями на экране. Как новички, так и опытные атлеты (в бодибилдинге, подъеме питания или физической подготовке) получат выгоду от простоты и функций этого журнала тренировок, которые включают

★ Строитель на заказ

У вас уже есть программа? Большой. Все, что вам нужно сделать, это войти в упражнения, создать процедуры (ы) тренировки - и вы готовы к работе. Новичок в бодибилдинге или пауэрлифтинге? Это приложение тоже для вас. Найдите программу, которая вам нравится - и скопируйте ее в приложение, или используйте нашу примерную процедуру и измените ее по своему вкусу и возможностям.

- Выберите тренировочные упражнения свободно. Вам не нужно иметь дело с длинным списком упражнений, которые вы никогда не используете в своем обучении. Добавьте упражнения, которые вы любите, и назовите их так, чтобы вам ясно;

- импортировать популярные упражнения для быстрого начала (а также образец рутины);

- Сохранить процедуры обучения с предварительно определенным выбором упражнений;

- Используйте динамические тренировочные процедуры, где вы можете выбрать упражнения на ходу.

★ Комментарии, история и подробная информация о тренировке

Хотите посмотреть, был ли последний набор слишком сложным? Интересно, как прошло ваше обучение в течение периода? Наше приложение Bodybuilding Workout Log заставило вас покрыть вас.

- Комментарии и заметки для наборов тренировок;

- Сложность журнала набора с одним нажатием;

- Вы всегда видите историю наборов, повторений, веса, комментариев и времени отдыха (не нужно прерывать обучение, чтобы просмотреть предыдущую историю);

- Вы можете проверить подробную историю тренировок с календарем и статистикой;

- Наслаждайтесь отслеживанием прогресса с графиками для 1 повторения Max;

- Легко удалить неправильно зарегистрированные наборы тренировок;

★ Настройки настройки

Все разные и нуждаются в разных времени для отдыха, разных сигналов, другой информации. Выберите то, что работает лучше для вас.

- Используйте таймер отдыха с вибрацией и дополнительным звуковым уведомлением, которое чрезвычайно полезно, если вы тренируетесь с наушниками;

- Проверьте Smart Automatic Rest Excal Selection ;

- Вариант, чтобы показать лучшие результаты только из каждой тренировки;

- вариант, чтобы показать результаты только из той же рутины;

- формула 1RM изменений;

★ Обзор результатов обучения

Экспортируйте результаты тренировок для дополнительного анализа, поделитесь своими достижениями с друзьями и семьей в социальных сетях - не будь скромными. У тебя все отлично!

- экспортировать всю историю тренировок в файл CSV на SD -карте; Файлы CSV могут быть открыты и обработаны с большинством редакторов электронных таблиц;

- Проверьте свое резюме достижений, отображаемых после обучения (включая новые записи, - общий вес , время обучения, интенсивность);

- Поделиться резюме экранов (Facebook, электронная почта, SMS или любой другой поставщик обмена, который установлен на вашем телефоне)

★ Экономия время во время тренировки

Мы все ненавидим, чтобы нас прерывали. Еще больше - необходимо остановиться, чтобы сделать небольшие изменения в программу тренировок. Не нужно больше этого делать! Благодаря Bodybuilding Workout Log ваш экран телефона всегда активен, а редактирование для упражнений легко выполнять при тяжелом тренировке:

- возобновить неполные тренировки;

- Выполнить Supersets , используя навигацию на задней/вперед или более удобно, используя функцию Pro Version Supersets;

- Используйте интеллектуальное предварительное введение веса для следующего набора;

- Добавить/удалить/переупорядочить упражнения во время обучения

★ ваши данные безопасны

Резервное копирование и восстановление всех упражнений и истории обучения журналов. Вы можете перенести всю сохраненную информацию на другое устройство в любое время.

Пожалуйста, посетите наш сайт http://www.bbworkoutlog.com для новостей о новых функциях журнала тренировок и выпусках версий.

В этом приложении используются бесплатные значки с http://icomoon.io/ (лицензия CC 3.0)