Bodybuilding Workout Log

非常に便利なトレーニングログ。簡単な追跡と目に見えるトレーニング結果。

Bodybuilding Workout Log非常に使いやすいトレーニングトラッカーです。このワークアウトトラッカーアプリの目標は、できるだけ少ないスクリーンタップを使用して、常に電話を見ずにトレーニングの結果を実行およびログに記録できるようにすることです。初心者と経験豊富なリフター（ボディービル、パワーリフティング、またはフィットネス）の両方が、このワークアウトログのシンプルさと、

★カスタムワークアウトビルダー

すでにあなたが従うプログラムを持っていますか？素晴らしい。あなたがしなければならないのは、エクササイズに参加し、ワークアウトルーチンを作成することです - そして、あなたは行く準備ができています。ボディービルやパワーリフティングは初めてですか？このアプリもあなたのためです。好きなプログラムを見つけて、アプリにコピーするか、サンプルルーチンを使用して、好みや機能に変更します。

- ワークアウトエクササイズを自由に選択してください。トレーニングで使用しないエクササイズの長いリストに対処する必要はありません。あなたが愛するエクササイズを追加し、あなたに明確な方法でそれらを名前を付けます。

- 人気のあるエクササイズをクイックスタートのためにインポートします（およびサンプルルーチン）。

- 事前に定義された運動選択を備えたトレーニングルーチンを保存します。

- 動的トレーニングルーチンを使用して、外出先で演習を選択できます。

★コメント、履歴、詳細なトレーニング情報

最後のセットが難しすぎるかどうかを見たいですか？期間中のトレーニングの進歩はどうだったのだろうか？私たちのBodybuilding Workout Logアプリでは、カバーされています。

- トレーニングセットのコメントとメモを記録します。

- 1タップでセットの難易度を記録します。

- セット、担当者、体重、コメント、休息時間の履歴が常に表示されます（以前の歴史を見るためにトレーニングを中断する必要はありません）。

- カレンダーと統計で詳細なトレーニング履歴を確認できます。

-1 rep maxのグラフで進行状況追跡をお楽しみください。

- 誤って記録されたワークアウトセットを簡単に削除します。

★設定のカスタマイズ

誰もが異なっており、休息のために異なる時間、異なる信号、異なる情報が必要です。あなたに最適なものを選択してください。

- 振動とオプションのサウンド通知を備えたRESTタイマーを使用します。これは、ヘッドフォンでトレーニングする場合に非常に便利です。

-スマートオートマチックレスト間隔の選択をご覧ください。

- 各ワークアウトのみから最適な結果を表示するオプション。

- 同じルーチンのみの結果を表示するオプション。

-1RMの変化の式;

★トレーニング結果のレビュー

トレーニングの結果を追加分析のためにエクスポートし、ソーシャルメディアで友人や家族と成果を共有してください - 控えめではありません。あなたは元気です！

- すべてのワークアウト履歴をSDカードのCSVファイルにエクスポートします。 CSVファイルは、ほとんどのスプレッドシートエディターで開いて処理できます。

- トレーニング後に表示された成果の要約を確認します（新しいレコードを含む -総重量の移動、トレーニング時間、強度）。

- 概要画面を共有する（Facebook、電子メール、SMS、または携帯電話にインストールされているその他の共有プロバイダー）

★トレーニング中に時間を節約する

私たちは皆、中断されるのが嫌いです。さらに - トレーニングプログラムの小さな編集を停止しなければならないことによって。もうこれをする必要はありません！ Bodybuilding Workout Log使用すると、電話画面は常にアクティブであり、編集するためのルーチンを編集することは簡単に作ることができます。

- 不完全なトレーニングを再開します。

-Back/Forward Navigationを使用してスーパーセットを実行するか、Proバージョンスーパーセット機能を使用してより便利に実行します。

- 次のセットには、スマートな重量の事前巻きを使用します。

- トレーニング中にエクササイズを追加/削除/並べ替えます

★あなたのデータは安全です

すべてのエクササイズとトレーニングログ履歴のバックアップと復元。保存されたすべての情報をいつでも別のデバイスに移動できます。

新しいトレーニングログの機能とバージョンリリースに関するニュースについては、当社のサイトhttp://www.bbworkoutlog.comをご覧ください。

このアプリケーションでは、http://icomoon.io/（CC 3.0ライセンス）の無料アイコンを使用しています