ดาวน์โหลดWISER
6.2.7 November 4, 2025- 8.4
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
นี่เป็นคำแนะนำที่สมบูรณ์เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง
แอปพลิเคชั่นนี้อธิบายอย่างชัดเจนและแม่นยำในการเคลื่อนไหวของการสร้างความเข้าใจที่ดำเนินการเมื่อทำการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะแสดงด้วยภาพที่มีรายละเอียดแบบกราฟิกซึ่งเราสามารถสังเกตเห็นกลุ่มกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบในการออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างชัดเจน
ด้วยข้อมูลนี้ทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่มีประสบการณ์ช่วยให้คุณสามารถออกแบบการฝึกอบรมของคุณได้อย่างถูกต้อง
การอัปเดตที่กำลังจะมาถึง:
-ส่วนการออกกำลังกายส่วน
-การออกกำลังกายในแต่ละส่วน
