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2.1 April 5, 2025- 7.2
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わずか30日で健康とフィットネスを改善してください！
あなたの健康とフィットネスを改善したいですか？それがあなたに合ったときにあなたが家でできる究極のトレーニングが欲しいですか？ 200万人以上のユーザーに参加して、 30 Day Fitチャレンジアプリを無料でお試しください!!
30 Day Fitチャレンジは、 30 Day Fitの課題のコレクションであり、毎日セット数のエクササイズを行い、休息日を迎えます！ワークアウトはゆっくりと強度を高め、30日目は誰でもテストします。トレーニングはすべて体重ベースであり、自宅で行うことができます - 高価なジムのメンバーシップやパーソナルトレーナーは必要ありません。このアプリは、あらゆる年齢の男性と女性の両方に適しています。初心者レベルで始まり、Advancedに進みます！
合計で、アプリには次のような8つの課題が含まれています。
-30日ABチャレンジ
- 30日間の有酸素運動
-30日間の尻の挑戦
- 30日間の厚板チャレンジ
- 30日間のプッシュアップチャレンジ
-30日間スクワットチャレンジ
-30日太もものスリミングチャレンジ
-30日トーンアームチャレンジ
アプリに含まれているクールな機能の一部は次のとおりです。
- 進捗状況を記録します
- 毎日トレーニングへのリマインダー
- 詳細なビデオ、画像、テキストの指示
- ソーシャルメディアを介して友達に進捗を共有します
コピーされたが、ユーザーが得る驚くべき結果と比較することはできない元のアプリに参加してください。
7日間のジュースデトックスクレンジングアプリもお試しください。
アプリの将来のバージョンのヒントやフィードバックはありますか？当社のウェブサイトhttp://jozicproductions.com/からメモを送ってください。開始前に医学的アドバイスを求めてください。
