Aromatherapy guide in hindi

AROMATHERAPY เป็นความห่วงใยที่พยายามกระตุ้นการผ่อนคลายเพื่อเพิ่มพลังงาน

การบำบัดด้วยกลิ่นหอมเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกที่ใช้วัสดุพืชและน้ำมันพืชหอมรวมถึงน้ำมันหอมระเหยและสารประกอบอะโรมาติกอื่น ๆ เพื่อวัตถุประสงค์ในการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ความรู้ความเข้าใจจิตวิทยาหรือความเป็นอยู่ที่ดี

กลิ่นที่สูดดมจากน้ำมัน "จำเป็น" เหล่านี้เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าจะกระตุ้นการทำงานของสมอง น้ำมันหอมระเหยยังสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังที่พวกเขาเดินทางผ่านกระแสเลือดและสามารถส่งเสริมการรักษาทั้งร่างกาย

การบำบัดด้วยอโรมาเธอบำบัดใช้ในการตั้งค่าที่หลากหลายตั้งแต่สปาสุขภาพไปจนถึงโรงพยาบาล - เพื่อรักษาเงื่อนไขที่หลากหลาย โดยทั่วไปดูเหมือนว่าจะบรรเทาอาการปวดปรับปรุงอารมณ์และส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลาย ในความเป็นจริงน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด - รวมถึงลาเวนเดอร์, กุหลาบ, สีส้ม, เบอร์กาม็อต, มะนาว, ไม้จันทน์และอื่น ๆ - ได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลความเครียดและภาวะซึมเศร้า