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5.0.3 May 22, 2025- 9.1
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Agile Run/Jog/Walk Timer是一个用于计时锻炼的高度可自定义的应用程序。
Agile Run/Jog/Walk Timer是一个用于计时锻炼的高度可自定义的应用程序。它可用于交替进行跑步 /慢跑 /步行课程，或者实际上仅用于在跑步 /步行锻炼之间进行交替。
产品功能：
*添加跑步，慢跑和步行间隔的长度不同，您想要的任何顺序
*用于简化更新的单个练习模式
*创建保存的无限数量的锻炼（例如，可用于提前设计一周的锻炼）
*有关练习之间过渡的可选振动反馈
*关于过渡的可选音频反馈，包括不同的钟声和每个练习的声音提示
*单个练习以及整体持续时间的倒计时时钟
*锻炼可以暂停
*当您收听音乐时，应用程序可以在后台使用
（在音频过渡提示期间，应用程序暂时沉默其他应用程序的音乐）
跑步 /慢跑 /步行间隔是通过设计自己的锻炼来建立耐力的理想方式。
您可以使用该应用程序逐步增加运行量，并努力实现目标。
5公里 / 10公里 /半程马拉松 /马拉松比赛的训练的理想选择。
跑步的好处：
*使您的心脏肌肉有效锻炼的最佳方法之一。
*通过燃烧卡路里来帮助保持健康的体重
*有助于促进积极的心理健康。一个常规的跑步习惯，您会抬高心情并建立自尊心。
