Agile Run / Jog / Walk Timer

Agile Run/Jog/Walk Timer هو تطبيق قابل للتخصيص للغاية لتدريبات التوقيت.

Agile Run/Jog/Walk Timer هو تطبيق قابل للتخصيص للغاية لتدريبات التوقيت. يمكن استخدامه للتناوب في جلسات الجري / الركض / المشي أو في الواقع للتناوب ببساطة بين التدريبات الجري / المشي.

ميزات المنتج:

* أضف فترات تشغيل وركض ومشي بطول متفاوت في أي ترتيب تريده

* تحرير الوضع للتمارين الفردية لسهولة التحديث

* إنشاء عدد غير محدود من التدريبات التي يتم حفظها (على سبيل المثال يمكن استخدامها لتصميم تمارين أسابيع مسبقًا)

* ردود فعل الاهتزاز الاختيارية على الانتقال بين التمارين

* ملاحظات صوتية اختيارية حول الانتقال تتكون من نغمة جرس مختلفة ومطالبة صوت لكل تمرين

* ساعة العد التنازلي للتمرين الفردي وكذلك المدة الإجمالية

* يمكن إيقاف التدريبات

* يمكن استخدام التطبيق في الخلفية أثناء الاستماع إلى الموسيقى

(التطبيق يسيطر مؤقتًا على الموسيقى من تطبيقات أخرى أثناء مطالبات انتقال الصوت)

تعد فترات التشغيل / الركض / المشي طريقة مثالية لبناء القدرة على التحمل من خلال تصميم التدريبات الخاصة بك.

يمكنك استخدام التطبيق لزيادة مقدار التشغيل الذي تقوم به بشكل متزايد والعمل على الوصول إلى أهدافك.

مثالي للتدريب لأحداث 5km / 10km / نصف الماراثون / ماراثون.

فوائد الجري:

* واحدة من أفضل الطرق لإعطاء قلبك تمرينًا فعالًا.

* تساعد في الحفاظ على وزن صحي عن طريق حرق السعرات الحرارية

* يساعد على تعزيز الصحة العقلية الإيجابية. عادة الجري العادية ستقوم برفع مزاجك وبناء احترام الذات.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.0.2