10 Minute Leg and Butt Workout

В домашней тренировке, разработанной как отличный способ работать ногами и прикладом.

Поднимите свою задницу и тоните ноги с помощью этой отличной процедуры тренировки, которую вы можете сделать дома или в спортзале, и вам не нужно никакого оборудования, только свой вес тела. Выкачивайте свою задницу с помощью этих упражнений, предназначенных для того, чтобы нацелиться на ваши ягодицы и бедра для максимальной быстрой тренировки, чтобы получить лучшую добычу!

Эта процедура тренировки разработана как отличный способ обработать ваши ноги и задницу. Начните с быстрой разминки, например, прыжков, а затем пройти тренировку. Не стесняйтесь останавливаться, когда вам нужно отдышаться. Эти упражнения на дому помогут тонизировать вашу задницу и дать вам спортивные, сексуальные ноги.

Если вы решили тонизировать свою задницу, попробуйте эту тренировку, ориентированную на ягодицы и ноги, и вы будете поражены результатами.

Что нового в последней версии 1.5