50 Home Exercises
1.1 April 5, 2025- 7.3
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Weißes Geräusch in einer mondhellen Nacht. Das sanfte Geräusch von Wellen, die an einen Strand fallen, wird dazu beitragen, einen glückseligen Schlaf zu erreichen.
Ozeanwellen und andere weiße Geräusche haben sich nachweislich negative Ablenkungen und Gedanken auswirken und sich beruhigend auf die Psyche auswirken - den Geist, Körper und Seele. Die App verfügt über eine einfache Benutzeroberfläche. Wählen Sie einfach einen Mond für Wellenzeiten aus voreingestellten Optionen aus, unabhängig davon, ob Sie die ersten 30 Minuten einschlafen möchten, oder eine volle Nächte Ozeanaktivität. Halten Sie das Volumen niedrig, damit eine weiche, subtile Friedlichkeit vom Unterbewusstsein absorbiert wird.
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