Opti-D Time Calculator

Opti-D計算您在太陽中為維生素D合成所需的確切時間。

減少皮膚癌並優化維生素D合成。該應用程序計算了您需要在陽光下呆多長時間，以獲得適量的紫外線，以最佳的維生素D合成，以使您保持健康，同時降低患皮膚癌的風險。

它在世界任何地方都很容易使用，並為您的最佳健康提供簡單的一步信息。

因此， Opti-D Time Calculator可幫助您降低皮膚癌的風險，並降低維生素D缺乏症的風險。

要使用該應用，只需下載並打開即可。

該應用程序將在當前預測的目前預測的紫外線指數（UV輻射的強度）中找到您的位置。

然後，您只需在您的位置輸入皮膚類型和雲覆蓋水平即可。

如果您無法收到足夠的紫外線來合成足夠的維生素D，它也會顯示“太長”文本。

基於此信息的Opti-D Time Calculator將計算您在陽光下花費多少時間來獲得最佳維生素D合成的“恰到好處”，並最大程度地減少患皮膚癌或其他相關疾病（如白內障，過早衰老等）的風險。

有6種定義的皮膚類型稱為“ Fitzpatrick皮膚類型”，它們由應用中的圖片定義，是： -

I型淺色，淺白色。總是燃燒，永遠不要曬黑

II型白色；公平的。通常燒傷，曬黑困難

III型中等，白色至橄欖。有時輕度燃燒，逐漸變成橄欖。

IV型橄欖，中等棕色。很少燃燒，輕鬆到適度的棕色。

類型V棕色，深棕色。很少燃燒，很容易曬黑

類型VI黑色，非常深棕至黑色。永不燃燒，曬黑很容易，色素深刻

Opti-D Time Calculator是用於分析太陽紫外線輻射（UV）的完整評估，測量和教育工具。具體而言，該應用程序旨在提供方法，以找到一個人應接觸到的最佳紫外線，以最大程度地減少健康風險，例如皮膚癌（過多的紫外線）或維生素D缺乏症（紫外線太低）。

目前，超過60％的澳大利亞人和20％以上的美國公民將在其一生中發展皮膚癌。此外，目前，澳大利亞人超過30％和40％的美國公民缺乏維生素D。 Opti - D計算器軟件包提供了必要的工具，可以顯著減少這些數字，並通過教育預防這些相關的紫外線疾病來避免數十億美元的健康美元。它將為您提供幫助，以使您不會成為這些統計數據之一。

進行了測量以計算標準的紫外線暴露和全球紫外線傳輸特性。全球紫外線指數數據庫訪問和操縱以計算和確定全世界的UV暴露水平，以生成全球紫外線暴露指示軟件，以分析和教育當前的紫外線暴露要求，以實現最佳維生素D合成。使用經過校準的紫外線劑量設備驗證這些Opti-D Time Calculator以驗證其準確性。這使用戶可以準確地接收適當的皮膚類型的紫外線曝光量，以獲得最佳的健康益處。還開發了紫外線曝光時間計算器，以預測太陽能紫外線曝光所需的時間以獲得最佳的健康益處。