stickK

あなたの決議を達成します。タスクと終了の先延ばしで生産的になります。

stickK ：行動経済学のポスターチャイルド（60冊以上の本と20冊の教科書で紹介）は14歳になります！

Wall Street Journal、Harvard Business Review、Psychology Today、ブルームバーグ、エコノミスト、NPR、LAタイムズなどで見られます。

イェール大学の行動経済学者によって作成されたstickK 、ゴールセッターの目標設定プラットフォーム、習慣トラッカー、オンラインコミュニティです。私たちのプラットフォームは、インセンティブ、経済的説明責任、社会的説明責任の力を活用することにより、目標を達成するのに役立つように設計されています。

あなたの目標が何であれ - 瞑想し、言語を学び、体重を減らし、喫煙や飲酒をやめ、より頻繁に運動します... stickKやる気を起こさせ、それを達成するのを助けます！先延ばしを完全に終わらせます。説明責任を負ってください。目標を習慣に変えてください。

syoctそれがどのように機能しますか

自分自身を高潔なサイクルに陥り、目標を習慣に変え、延長を完全に停止します。

1.目標を設定 - 目標（体重、セルフケア、瞑想、論文の終了など）とそれを達成するためのタイムライン

2。誰かを招待します - 友人、同僚、または家族 - あなたに説明責任を抱かせ、あなたの進捗を確認してください

3。あなたの口がある場所にあなたのお金を入れてください！不作為に価格を設定する - コミットメントに賭け金を追加する（オプション）

4.毎日、毎週、またはコミットメント契約の終了時に、成功または失敗を報告して、進捗状況を追跡します

Incentives x Accountability =？成功へ

？説明責任パートナー？

- 進捗レポートを確認できる審判を招待します。彼らはあなたのレポートに最後の言葉を持っていて、あなたの旅の重要な部分になります。

- 私たちは彼らの言葉をあなたのものに頼りますので、賢く選んでください！

？財政的な説明責任？

- あなたのコミットメントに賭け金を追加し、成功の可能性を高めます

- あなたが失敗した場合、 stickKあなたに説明責任を負い、あなたが誓約したに関する金額を送ります：

- 友達

- 慈善団体（20+ 501（c）（3）組織のリストから）

- または私たちの最も人気のあるオプション：

- 反慈善団体（あなたが熱心に反対する組織または基礎）

モチベーションの余分なキックを取得し、反charを選択します。調査によると、人々は自分のお金が間違った手に落ちないようにするために一生懸命働いています;）

✅社会的説明責任

- 進捗状況の写真をアップロードして、友人や家族と共有する

- サポーターを招待して、あなたの個人的なチアリーダーになり、動機付けの源になります

？個人的な説明責任？

- コミットメントジャーナルで最初から最後までルーチンを追跡します：あなたの考え、コメントを記録し、 - あなた自身が成長してください！

- 毎日、毎週、または定期的なレポートを提出する：それが毎日の雑用、新しい習慣、または長期的なコミットメントであろうと、 stickKのプラットフォームはあらゆる目標に合うことができます

supportネットワーク - やる気になりましょう！ ½00万のゴールセッターのコミュニティに参加してください

60万人を超えるユーザーの活気に満ちたサポートネットワークにより、 stickKコミュニティは、志を同じくする目標セッターに比類のないレベルのモチベーションとインスピレーションを提供します。

あなたがコミットしているような他の人を見て、あなたの創造的なコミットメントで彼らをやる気にさせ、あなたの進歩を共有してください！私たちのコミュニティには次のものが含まれます。

• キャリア

•食事と健康的な食事

•教育と知識

•運動とフィットネス

•家族と関係

•グリーンイニシアチブ

•お金と財務

•減量

•スポーツ、趣味、レクリエーション

•健康とライフスタイル

あなたが日常の怠け者であり、日常の瞑想で人生を明確にしようとしているか、一度だけ辞めたいと思っている生涯の喫煙者、またはマラソンを踏み出したいカジュアルなstickKです。

毎日あなたの進捗を追跡するために毎日のチェックインで。毎日のプランナー＆ハビントラッカー。

▌困っていますか？

いつものように、トラブルに遭遇した場合は、support@ stickK .comでお知らせください。

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